mentálhigiénés
segítő beszélgetés

Miről szól?
 

A segítő kapcsolat elfogadó terében lehetősége van a kliensnek, hogy jobban megértse önmagát és motivációit. Erőforrásait mobilizálva képes legyen egy új egyensúlyt teremteni, mely által javul az életminősége.

 

Szemléletem része a nondirektivitás: nem adok tanácsot, nem vezetem a folyamatot, hanem kísérőként vagyuok jelen. Kompetencia határaimat betartva csak mentálisan egészséges felnőttekkel dolgozom. Akiknek más típusú ellátásra van szükségük, azoknak igyekszem megfelelő szakembert találni.

   

Miben tudok segíteni?

• önismereti témák, életvezetési kérdések

• veszteségfeldolgozás

• kapcsolati problémák

• krízis

• szakellátást nem igénylő szintű szorongás, stressz, hangulati panaszok

• szülővé válás, szülői kifáradás

• életközepi krízis

• karriervátlással kapcsolatos nehézségek

 

Milyen módszereket használok? 

• kliensközpontú segítő beszélgetés

• fókuszolás

• OH kártya

 

A találkozások formája: személyes vagy online